Як зберігати спокій та дбати про психічне здоров’я в часи війни?

Як зберігати спокій та дбати про психічне здоров’я в часи війни? 👌🏻🤫🤩
Саме про, це сьогодні практичний психолог👩🏼‍🏫 Волинського обласного еколого- натуралістичного центру 🍂Волинської обласної ради розповідала🍂для вихованців Центру, які є студентами факультету біології та лісового господарства Волинського національного університету імені Лесі Українки.
Студенти навчились, як поводитись в стресових ситуаціях😌, випробували на собі різноманітні візуалізовані дихальні техніки для заспокоєння та розслаблення 😤і дізнались, як проявляти емоції🤩, адже необхідно вміти дозволяти собі проявляти свої почуття та давати простір для власних думок, але і розуміти, що інколи вони нас затягують. Тому, що ж робити, щоб щоб не потрапити на «гачок»?⬇️⬇️⬇️
📍Зрозуміти свої емоції, і що цілком нормально зараз – тривожитися, мати зміни настрою та плакати, але не залишайтеся наодинці зі своїми емоціями. Попросіть підтримки коли вона необхідна, поспілкуйтеся з друзями, рідними, коханою людиною і розкажіть про свої переживання.
📍Дозволяйте собі відпочивати! Виділяйте час на каву, розмову, читання книги або перегляд фільму. Якщо є можливість відвідати кав’ярню, то зробіть це! Це важливо для Вас і економіки нашої держави.
📍Фільтруйте інформацію та зробіть паузу! Слідкуйте за доказовістю джерел які читаєте та робіть перерву від телефону, не потрібно одразу все читати і завжди бути біля джерела Wi-Fi.
📍Не забувайте про сон! Сон – це життєво важлива частина нашого життя, яка теж повинна бути регулярною та дозованою. Не валяйтеся пів дня на ліжку або не жертвуйте сном заради роботи.
📍Прогулянки! Якщо маєте можливість, то підіть прогуляйтеся, щоб дати змогу відпочити своєму мозку. Головне не нехтуйте повітряними тривогами.

dav

На території ЛНТУ було закладено фруктовий екосад

🌳9 жовтня Волинський обласний еколого- натуралістичний центр Волинської обласної ради спільно з факультетом аграрних технологій та екології Луцький національний технічний університет провели акцію в рамках проєкту «Сади Перемоги». На території ЛНТУ було закладено фруктовий екосад, який вподальшому буде слугувати дослідницькою платформою, як для студентів, вихованців Центру, так і для слухачів очно-дистанційної обласної Природничої школи секції «Юні аграрії і бджолярі». До акції долучилися студенти, гуртківці, науковці, меценат Бохонко С., а також керівництво університету: Лютак О., проректор з наукової роботи ЛНТУ; Кірчук Р., декан факультету аграрних технологій та екології; Сацюк В, завідувач кафедри аграрної інженерії; Августинович М., заступник декана з партнерства; Волянський В., завідувач кафедри лісового господарства; Шимчук Ю., заступник декана з молодіжної політики.
➡️По завершенню акції учасники обговорили нові напрями майбутньої співпраці у сфері соціального партнерства, окреслили специфіку майбутніх екопроектів, проаналізували напрацьований практичний досвід щодо роботи з громадськими, освітніми ініціативами та розвитку дослідництва в області.

Continue reading “На території ЛНТУ було закладено фруктовий екосад”

Методичні рекомендації з питань формування внутрішньої системи забезпечення якості освіти у закладах позашкільної освіти

Методичні рекомендації з питань формування внутрішньої системи забезпечення якості освіти у закладах позашкільної освіти

Тваринки у Центрі дарують дітям та їх батькам позитивні емоції

💙💛У цей складний час для нашої країни- підтримки та турботи потребує кожен. І до снаги кожному з нас зробити свій внесок в перемогу та побудову щасливого майбутнього, зберігаючи людяність та вірність тим за кого відповідаємо.
🌐Вихованці гуртків “Юні квітникарі”, “Екологічний дизайн” Волинського обласного еколого- натуралістичного центру Волинської обласної ради, керівниками яких є Світлана Сірма і Руслана Уєвич попри все продовжують турбуватися та доглядати тварин, що є постійними мешканцями нашого Центру. А тваринки дарують дітям та їх батькам позитивні емоції, такі необхідні в наш час. Сьогодні гуртківці ще мали змогу ознайомитись з різноманіттям кімнатних рослин та догляду за ними.
Тварини живого куточка та Галерея кімнатних рослин є прекрасним живим наочним посібником. На прикладі таких освітніх платформ простіше проводити заняття по ознайомленню з природою та дослідницьку роботу. Турбота і догляд за тваринами та рослинами привчають до праці, розвивають почуття відповідальності. На основі своїх спостережень діти починають систематизувати і узагальнювати інформацію. Такі заняття та екскурсії є запорукою доброго настрою, незабутніх вражень та щирих дитячих усмішок.

Співпраця заради дітей

Увага до емоційного стану дітей, як тих, що постраждали від війни, так і дітей-пільгових категорій- пріоритет діяльності педагогічного колективу Волинського обласного еколого- натуралістичного центру Волинської обласноїради. 04 листопада гостями Центру були вихованці благодійної організації БФ “Співпраця заради дітей” СпівДія заради Дітей. Це діти із багатодітних та малозабезпечених сімей, а також вимушено переселені особи із Миколаєва, Лимана, Херсона інших регіоніа, де йдуть бойові дії. Для юних відвідувачів педагоги Центру підготували цікаві локації: гостинний тур територією Центру, майстер-клас із акваріумістики і зоології, інтелектуальна гра- квест. На завершення для дітей організували еко-пік-нік, де були і печена картопля з шматочком сала, фрукти із саду, печиво, а також традиційний еко- чай. Години спілкування пролетіли, як одна мить. “Дякуємо за теплий прийом та увагу до емоційного стану дітей у такий нелегкий для нашої країни час”. Такий запис залишили діти і іхні координатори у “книзі відгуків”. Також педагогічні колективи окреслили плани спільної діяльності на найближчий час .

Continue reading “Співпраця заради дітей”

Освітній проєкт “Аквазамок”

Обличчя листопада ніби ластовинням вкрите. Ось дерева стояли зелені і раптом якийсь листочок вирішує змінити колір в жовтий або червоний.
Холодними осінніми вечорами гріють душу теплі літні спогади..ніби вчора було.
Пропонуємо вам згадати та насолодитися нашим чудовим проєктом “Аквазамок”.
Нехай посмішка,що з’явиться у вас при перегляді зігріває теплом усю родину.
Хочется вкотре подякувати кожному причетному до реалізації проєкту. Завдяки вам у Центрі з’явилось унікальне освітнє середовище, яке слугуватиме платформою для дослідництва, творчості та навчання.
Валентина Остапчук
Валерій Потапчук
Діма Балецький
Марта Козак

Підтримуєм Челендж #Зігрій_Захисника

✔️Підтримуєм Челендж #Зігрій_Захисника
Вихованці гуртка «Природа рідного краю» Волинського обласного еколого-натуралістичного центру Волинської обласної ради разом із своїм керівником Ольгою Сергійчук на базі Мстишинського гімназії Боратинської сільської ради долучились до акції по виготовленю окопних свічок.
✔️Нехай в прохолодні дні живий вогонь зігріє наших Захисників. Нехай маленькі промінчики гріють руки, освітлюють вечір,
перемагають ніч.
Все буде Україна!
Разом до Перемоги!🇺🇦

Об’єктом вивчення у здобувачів освіти цьогоріч – ластівка міська.

Щорічно орнітологічна спільнота України обирає символом року вид птаха, який можна легко побачити в природі й проводити за ним спостереження та дослідження.
В свою чергу юннати усієї України презентують свої творчі, пошукові та дослідницькі роботи.
Об’єктом вивчення у здобувачів освіти цьогоріч – ластівка міська.
Для участі у обласному етапі діти всебічно вивчали “білогрудку” та креативно зображували її у своїх роботах. Загалом до Волинського обласного еколого-натуралістичного центру Волинської обласної ради надійшло 162 заявки із різних регіонів області для участі у конкурсі.
Для оцінювання робіт було створено журі у складі: Володимира Пшибельського, заступника директора з навчально-методичної роботи, Валерія Потапчука, заступника директора з навчально-виховної роботи, Лариси Мартинюк, методиста відділу квітництва та декоративно-ужиткового мистецтва та Ірини Стрільчук, методиста відділу зоології та координатора конкурсу.
Після численних обговорень та дискусій журівська колегія проаналізувала та оцінила кожну роботу. Окрім відзначення оригінальних рішень та креативного сприйняття орнітофауни, були виявлені досить суттєві недоліки. Серед них, найбільш популярним є зображення у своїх роботах ластівки сільської, яка згідно систематики є іншим видом. Досить поширеними помилками, які зустрічались у роботах дітей – не притаманні даному виду умови та сезон проживання.
Найкращі із робіт будуть надіслані до Національного еколого-натуралістичного центру учнівської молоді для участі у фінальному, всеукраїнському етапі.